Domácí granola

 Ahoj:) Máte rádi křupavou granolu, ale nechcete jíst zbytečně přeslazené kupované musli? Tak to jste tady správně, mám tu pro Vás recept na skvělou domácí, veganskou, kokosovou granolu plnou oříšků a sušeného ovoce, kterou si určitě zamilujete!

Budeme potřebovat:

• 120g ovesných vloček
• 120g ječných vloček
• 25g ořechového másla
• 1 lžíce sladidla (já použila rýžový sirup)
• 40g lískových ořechů
• 30g pekanových ořechů
• 3 lžíce strouhného kokosu
• 1 lžíce skořice
• 35g hrozinek
• 35g sušených brusinek
• 30g kokosových plátků

Postup:

1. Ovesné a ječné vločky si smícháme v misce se skořicí a kokosem. Směs nasypeme na plech vyložený pečícím papírem a dáme do trouby, kterou nastavíme na 130 stupňů.
2. Po chvilce přidáme k vločkám ořechové máslo a sladidlo, vše řádně promícháme a opět pečeme.
3. Nezapomeňte granolu každých 5 minut kontrolovat a promíchávat!
4. Až granola trochu zezlátne, přidáme nakrájené ořechy.
5. Po upečení vypneme troubu, přidáme sušené ovoce a kokos a necháme ležet ve vypnuté troubě.
6. Musli můžeme použít do jogurtu, s mlékem, jako ozdobu do kaší nebo smoothie bowls. Nebo to budete ujídat jen tak, jako to dělám já:)

Doufám, že se Vám recept líbil:)


Pro jakékoliv otázky se na mě obraťte v komentářích, nebo Vám ráda na cokoliv odpovím na:

•  asedlackova@icloud.com

 Děkuji Vám, že mé recepty čtete a můžete mě dále sledovat na:

• instagramu- @_fitfoodlover_