pátek 16. října 2015

Dýňový hummus

Ahoj všichni:) Dnes tady pro Vás mám takový rychlo-recept. Doma jsem měla cizrnu a zbytek dýňového pyré a tak jsem se rozhodla udělat dýňový hummus. Recept je úplně jednoduchý a věřím, že ho zvládne každý.

Budete potřebovat:
  • 1 hrnek uvařené cizrny
  • 5 lžic dýňového pyré 
  • 1 lžíci tahini pasty 
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • sůl, pepř, bylinky
  •  trochu citronové šťávy
 Dýňové pyré jsem si připravila tak, že jsem na trošce oleje osmahla dýni, přilila vodu, nechala rozvařit a poté vše rozmixovala. Poté jsem už jen všechny ingredience na hummus smíchala a opět vše rozmixovala a vznikl tento skvělý hummus, který se hodí například k pečeným bramborám, zelenině, nebo třeba jen tak na pečivo.




To by bylo pro dnešek asi vše. Příště se pokusím o nějaký "větší" recept. Mějte se hezky:)


Žádné komentáře:

Okomentovat