FITFOODLOVER: Alpro výzva (neobvyklé kombinace smoothie)

Portál Blogerky.cz vyhlásil Alpro výzvu. Do komentářů jsme měli napsat, jaký Alpro nápoj bychom chtěli ve smoothie ochutnat a proč. Napsala jsem tedy komentář, jako spoustu dalších zajímavých foodblogerek, a o to překvapenější jsem byla, když mi přišel o několik dní email, že jsem byla zvolena mezi 20 blogerek, kterým poputuje balíček s alpro mléky. Úkol této výzvy je seznámit se s obsahem balíčku a vytvořit různá smoothies, nafotit je a sepsat článek. A s tímto článek tu dnes jsem:)

Značku Alpro znám již dlouho, miluji jejich jogurty, dezerty i mléka. Byla jsem však ráda, že balíček obsahoval 2 mléka, která jsem ještě neochutnala (ovesné, mandlové neslazené) a 2, která si kupuji pravidelně(mandlové ,kokosové).V balíčku dále byl časopis s různými smoothie kombinacemi pro inspiraci.
Chtěla jsem vytvořit něco originálnějšího, než jen rozmixovat banán, jahody a mléko. Mixovala jsem každý den,vymyslela jsem pár (pro mě neobvyklých) kombinací, má rodina ochutnávala, a proto jsem tu s tolika recepty a fotkami, ale snad to pro Vás bude zajímavé a inspirativní. Tak jdeme na to!

1. JAHODOVO-REBARBOROVÉ SMOOTHIE
Sladké ovesné mléko zjemní trpkost rebarbory a vznikne vyvážená chuť. Potěší milovníky kyselého.

jahody-135g
rebarbora -45g
ovesný nápoj Alpro- 100ml
voda- 50ml

Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme. Ozdobeno chia semínky.

2.SMOOTHIE ZE ŽLUTÉHO MELOUNU A PAMPELIŠKOVÝCH LISTŮ
Pampeliškové listy podporují čištění životně důležitých orgánů a mají příznivý vliv na pokožku a pleť. Toto smoothie má specifickou chuť, kterou si buď zamilujete, nebo ji budete nenávidět.

žlutý meloun- 230g
hrst pampeliškových listů
limetková šťáva- 1 lžíce
mandlový nápoj Alpro- 200ml

Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme. Ozdobeno pampeliškovými květy a mátou.

3.HRUŠKOVO-OSTRUŽINOVÉ SMOOTHIE S MÁTOU
Přesně toto je pro mě lehké, letní, svěží smoothie.

hruška- 95g
ostružiny-120g (já použila mražené)
máta- 8 lístků
kokosový nápoj Alpro- 250ml

Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme. Ozdobeno mátou.

4. MRKVOVO-BATÁTOVÉ SMOOTHIE S KONOPNÝMI SEMÍNKY

Toto oranžové smoothie je výborné na vitamíny a beta-karoten.

mrkev- 120g
batát(=sladká brambora)- 50g
jablko-70g
neslazený mandlový nápoj Alpro-250ml
konopná semínka-1 lžíce

Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme.Ozdobeno konopnými semínky.

5.KAROBOVÉ SMOOTHIE S OVESNÝMI VLOČKAMI
Pro milovníky sladkého a čokoládového. Karob skvěle nahradí kakao.

2 banány
ovesné vločky- 2 lžíce
karob- 2 lžíce
ovesný nápoj Alpro- 200ml

Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme. Ozdobeno kakaovými boby.

6.ŘEPOVÉ SMOOTHIE S RYBÍZEM A BAZALKOU
Kdo miluje řepu, tak je toto smoothie prává volba. Výborný antoxidant.

červená řepa-100g
červený rybíz-100g(já použila mražený)
bazalka- 8 lístků
mandlový nápoj Alpro-250ml
voda- 100ml

Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme. Ozdobeno bazalkou

7.ZELENÉ SMOOTHIE S MANGEM

Chuti se bát nemusíte. Mango ve smoothie je výrazné a vy pak do sebe dostanete velké množství zelené zeleniny.

mango-140g
okurka- 50g
brokolice-50g
hrst špenátu
neslazený mandlový nápoj Alpro- 200ml

Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme. Ozdobeno špenátem.

8.ANNASOVO-MARAKUJOVÉ SMOOTHIE

Tropické, osvěžující smoothie s nádechem kokosu.

ananas-200g
marakuja- 2ks
kokosový nápoj Alpro

Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme. Ozdobeno plátky ananasu.

Doufám, že se Vám článek líbil a inspiroval Vás. Ještě jednou bych chtěla poděkovat Alpro, že mě vybrali do této výzvy, kterou jsem si maximálně užila. Ochutnala jsem zas něco nového a to já ráda. Děkuji také mé rodině, která celý týden pila smoothie:D. Každému však chutnalo něco jiného, takže Vám neřeknu, která z kombinací je nejlepší.

A kdo nezná Alpro nápoje, určitě je vyzkoušejte! Pracuje se s nimi jak s klasickým kravským mlékem a chutnají opravdu skvěle. Nemusí to být jen smoothie, použít je můžete do čehokoliv- palačinky, ovesné kaše nebo různé jiné dezerty.
Mějte se hezky a já se budu těšit u dalšího článku:)
Vaše Anežka

Pro jakékoliv otázky se na mě obraťte v komentářích, nebo Vám ráda na cokoliv odpovím na: